Sennepskyllingesalat


Denne skal da bare deles – sund, sprød, stærk, sød og lækker… det hele på een gang.

broccoli-498600

 

Det er en super lækker salat i en lækker cremet dressing. Low Carb og velsmagende.

Sennepskyllingesalat

400 g. Kyllingefilet
500 g. Broccoli
3 dl. mayonnaise
2 spsk. Hvidvin
3 spsk. Dijon sennep
3 spsk. Grov sennep
500 g. Cherry tomater
Honning
Salt og peber

chicken-breast-279848

Steg kyllingefiletterne i ovnen. Skær dem i store mundrette stykker.

Skær broccolien i små buketter og giv dem et hurtigt opkog og hæld dem straks i koldt isvand for at stoppe kogeprocessen med det samme, og bevare den smukke grønne farve.

Skær cherrytomaterne i kvarte.

Dressing:
Pisk mayonnaise, hvidvin, de to slags sennep og salt og peber sammen.
Smag til med lidt honning.

Bland dressingen med den lune kylling. Tilsæt broccoli og tomater og bland det hele godt. Sæt det i køleskabet et par timer, for at hvile.

Veras Veranda

Jeg er mor til 4 - nogens kone - og selvstændig. Mange bolde i luften, giver muskler til hjernen og et behov for at holde hovedet koldt og tankerne fokuseret. Jeg elsker engagerede, passionerede mennesker, initiativ og espresso-kaffe i store mængder. Der er ikke meget jeg ikke har prøvet - men hellere fortryde noget jeg har gjort end noget jeg ikke har gjort.

You may also like

TIRAMISU

TRÆSTAMMER

LEAVE A COMMENT

Veras Veranda

Jeg er mor til 4 - nogens kone - og selvstændig. Mange bolde i luften, giver muskler til hjernen og et behov for at holde hovedet koldt og tankerne fokuseret. Jeg elsker engagerede, passionerede mennesker, initiativ og espresso-kaffe i store mængder. Der er ikke meget jeg ikke har prøvet - men hellere fortryde noget jeg har gjort end noget jeg ikke har gjort.

Nyhedsbrev

Tilmeld dig her og få en mail hver gang der er nyt på bloggen!